すぐできる、簡単、効果抜群と好評です。
| ◆健康呼吸法 | 主に腹式呼吸法を用いた予防医学で、胸式・腹式交互呼吸法、視力回復 呼吸法、つま先立ち呼吸法、イメージ呼吸法、腕振り呼吸法又、スポーツ 吹矢を利用した吹矢式呼吸法などを行い、各種症状の改善，予防を行いま す。 |
| ◆ツボ療法 | 簡単なツボを刺激して、肩こり、腰痛、安眠、冷え性、血行不良を改善する 方法で、誰でもすぐに覚えられ、効果大です。 |
| ◆足経絡療法 | 足裏の経絡を刺激して、身体の歪みを整え、人間の本来持っている自己治 癒力を高め、健康の維持、回復を行う日本伝統の療法です。 |
※個人レッスン、個別の療法も実施できます。
※症状に応じた予防、改善プログラムもご相談に応じます。
